(1)青少年癫痫病的症状脂肪:脑功能发育速度的加快需要充足的脂肪,而最易被儿童所吸收是食草类家畜的脂肪。
(2)维生素C:人血液中的维生素C含量关系着智商的高低。要使儿童脑功能敏锐需要充足的维郑州治疗癫痫最好的医院生素C,所以儿童要多吃草莓、金针菇、桔子和西红柿等食物。
(3)钙:保持大脑持续的工作需要足量的钙质,搜易儿童郑州治疗癫痫最好的医院应该多吃海产品、鱼类和骨头汤。
(4)蛋白质:保证大脑从事复杂智力活动的基本物质是蛋白质,所以必不可少的食物如鸡蛋、鱼成年人癫痫病如何治疗类、奶类、豆制品等富含蛋白质的食物。
(5)维生素B上海治疗白癜风价格:此类物质对脑神经功能和起营养神经有调节作用,因此应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物有利于调节精神状态。
(6)维生素A:促进大脑发育的物质是维生素A成都哪家医院治疗癫痫最好,含量特别丰富的食物包括:动物肝脑、胡萝卜、鱼卵和奶油中维生素A。
(7)维生素E:花生、麦类、青豌豆和植物油等食物富含维生素E,此种物质能促进脑细上海看白癜风的医院胞增生,保持脑细胞的活力。
(8)糖:脑细胞活动的基本能源就是糖。原则上儿童摄取糖类,应多吃淀粉类食物来转换获得,辅以枣、桂圆、蜂蜜等含糖食品,不可以过分地直接摄取砂糖及甜食。
总之、儿童营养的吸收要全面、适当、平衡。所以在对自贡治疗癫痫病最好的医院儿童吃的问题上,首先要抛弃能吃就尽量吃,喜欢吃啥就吃啥的旧观念,应提倡缺啥补啥、科学搭配、合理进食的方法,才能确保孩子的聪明与健康,促进儿童脑力的发展。