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周岁宝宝辅食有哪些

    发布日期:2018-6-12    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:土豆沙拉:

土豆沙拉:

原料:土豆1个,三明治火腿肠1片,胡萝卜10克,牛奶100ML,蛋黄酱1大勺,西昆明神康医院怎样芹10克,精盐少许。

制作方法:将土豆撒入少老人得了癫痫病怎么回事许盐,煮熟去皮,趁热碾成泥,火腿肠和西芹切末。胡萝卜去皮切丝,撒上盐腌一下,滤干水份。碗中加入蛋青少年癫痫病的症状黄酱和牛奶搅拌,倒入土豆泥、胡萝卜丝和火腿末,最后撒上西芹末就大功告成了。

土豆除含有糖分外,还含有丰富的vc、钾和植物纤维。土豆泥的口四川医治癫痫的医院感软糯,宝宝特别喜欢。

蔬菜肉粥:

原料:瘦肉泥10克,胡萝卜1小段,油菜半棵,肉汤半杯,牛奶50ML,米饭40克,精盐少许。

制作成年人癫痫病如何治疗方法:胡萝卜和油菜洗净,切末待用。将胡萝卜、瘦肉泥、肉汤和米饭放入锅里煮,煮开后改文火继续煮至胡萝卜变软。最后锅内倒入牛奶、油菜末边煮边搅拌,最后加癫痫病的起因盐调味便可。

油菜富有豐富的膳食纖維,對寶寶便秘有寬腸通便的作用。

虾皮肉末油菜粥:

原料:虾皮10克,瘦肉、小米各20克,油菜1棵,葱花、酱油、花生油少量。

制作方法:分别将虾皮、瘦肉、油菜洗净,切碎,油菜切丝。将锅内放入适量油,下肉末煸炒,再放虾皮、葱花、酱油炒匀,添入适当的水烧开,然后放入小米,煮到熟烂,再放入油菜丝煮片刻即成。

小米富含VB,具有防止消化不良及口角生疮的功效,还可以防止呕吐。小米容易消化,可以增进宝宝肠胃蠕动,改良排便状态,增进消化。

上面详细介绍一些关于孩子辅食的制作,妈妈们可以适当地给自己的孩子轮番做,换着多种来做,让孩子可以吃到不同口味,还可以让孩子增加食欲。食品对孩子的成长有很大的帮助,妈妈们孩子多加了解一些关于食品的制作方面的知成都癫痫病医院识。



 
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