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产后吃什么可以有奶水呢

    发布日期：2018-12-15    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：产后的朋友如果发现自己的奶水不足的话，可以适当的对饮食进行一些调整，因为身体的营养不足或者乳汁不能正常分泌的话，就会出现这类的情况。产后的妈妈可以先从饮食调整上做起，多吃一些下奶的食物，比如花生



 
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