科技高速发展时，意味着孕妇面对辐射需要处处小心，因为无处不在，周围基本都是辐射，比如玩电脑，无聊是工作需要还是乐趣所在，确实对胎儿有不小的影响，需要提防。
孕妇玩电脑对胎儿有影响吗?
电脑辐射对孕妇是一定的影响，电脑辐射主要是电磁辐射。这种辐射对女性和孩子的伤害最为多，所以孕妇身份特殊更应该重点保护。如果孕妇长期使用电脑，容易造成胎儿不成形。也就是容易生产畸形儿，以及婴儿羊癫疯。还问孕妇玩电脑对胎儿有影响吗?这明显危害于孕妈妈和宝宝的身体健康。
孕妇居家如何防辐射?
在科技发达的时代，各种家电的发明，让人类的生活更便利，也更有效率，但是这些用品 所产生的电磁波却可能对身体有害，尤其是孕妇，更要留意宝宝的安全，远离电磁波带来 的伤害。
1.在卧http://dxb.120ask.com/室中不摆放任何电器：很多家庭都喜欢把电视机或电脑放在卧室里，因为使用方 便，等到睡觉了就直接关掉，这样是不好的。在我们的卧室里，最好不要放置任何电器。
2.应尽量分散放置家用电器：不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，以免使孕妇暴露在超剂量辐射的危险中。电脑的主机和显示器，尽量不要靠在一起。特别是电视、电脑、电冰箱更不宜集中摆放在卧室里。
3.尽量不近距离接触辐射源：家电在使用时都会产生辐射的。如看电视时，孕妇应离电 视3 米以外;微波炉的辐射极高，电冰箱也有较高辐射，在它们运转时孕妇应当远离。音 响、电视、空调等也有一定的辐射，我们只要不近距离、长期靠近，就可避免辐射伤害。
4.彻底关闭电源：在使用完电视、电脑等电器后，应当彻底关闭电源，或拔掉电源线，而不是令其处于待机状态。待机状态也是会产生辐射的，所以当我们不用的时候，要把它们彻底关掉。
5.谨慎使用手机通话：手机附近会产http://dxb.120ask.com/生较为强烈的电磁场，容易危害人体健康。一般来 说，手机待机时辐射较小，通话时辐射较大，号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，孕 妇最好不要在这个时候接听电话，打电话时最好长话短说，也不要和手机接触太久。 很多人为了接听电话方便，睡觉时随手就把http://dxb.120ask.com/手机放在了枕边，这样对头部的影响很大，也 会伤害到腹中的胎儿。所以，夜间不要将手机放在枕边，最好睡觉时不开机。
防电脑辐射食物
1. 含硒的食物
微量元素硒具有抗氧化的功效，可以通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。芝麻、麦芽和黄芪含有丰富的硒。
孕妈妈可以选择芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。
推荐美味：黑芝麻糊
2. 含番茄红素的食物
番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果都是不错的选择。当然番茄中的番茄红素是最高。番茄红素是目前最多抗氧能力最大的胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍。有极强的清除自由基的能力。人们称它为：抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。
3. 含碱性食物
海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带的物质，可促使进入到人体的放射性从人体排出。海带还是人体内的清洁剂，他的奥妙在于海带和蔬果食物一样，也是一种碱性食物，有利于身体处http://dxb.120ask.com/于碱性状态。推荐美味：海带紫菜汤
4.含维生素A、-胡萝卜素
如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。这些富含含维生素A、-胡萝卜素，除了合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看清楚东西。所以上提及的食物能保护视力和提高视力。
推荐餐单：胡萝卜炒西兰花
由于-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。
多吃
1)丰富的维生素和胡萝卜素，如胡萝卜、西红柿等等蔬菜。
2)维生素C，如猕猴桃、苹果等水果。
3)维生素A，主要是在动物肝脏、蛋黄、鱼肝油中。
其他有利视力食品：西红柿、青椒、杏、红薯、枸杞。
玩电脑的孕妇要护肤
1、保持脸部清洁
孕妇在日常的护肤中，洁面是早晚护肤的必做工作。孕妇应选择温和、无刺激性的产品。建议孕妇可以先用洗面奶将脸部洗干净，然后再用涂上护肤品即可。
2、注意及时补水
孕妇春季如何护肤?及时、有效的为肌肤补水是关键护肤的重要环节。妊娠期孕妇的肌肤角质层会加厚，皮肤会变得干燥，因此孕妇要及时给肌肤补水。可以每周做一次保湿面膜，维持皮肤的新城代谢，促进残余角质的自然脱落。
3、多吃清淡的食物
孕期随着荷尔蒙分泌的大幅度增加，许多孕妈们会长痘痘，这就要求孕妈们要注意少吃辛辣刺激性的食物，饮食宜清淡为主。此外市面上的抗痘产品大多富含某些活性成分，孕前期孕妇不宜使用，以免造成流产。
孕妇使用电脑的注意事项
1)避免长时间使用电脑
孕妇长时间玩电脑，身体和精神长期处于紧张状态，易导致出现身体疲劳等症状;而身体疲劳会对孕妇的妊娠产生不良影响。
孕妇成都癫痫病专科医院要玩电脑最好不要连续使用超过合肥哪家医院治疗癫痫好1个小时;同时每1个小时都应该起来到户外活动活动。
2)避免在有大量电脑的场合使用电脑
孕妇若要玩电脑，最好注意避免在机房、工作站等有大量电脑的场合使用电脑，因为电脑数量过多，辐射也就多，辐射量叠加易对孕妇和胎儿产生不利影响。
