炎炎夏日，自制几款美味可口的凉茶，不仅可以清凉解暑，还有健胃的功效。
1、荷叶凉茶
制作：将半张荷叶撕成碎块，与苡米30克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。
功效：防暑降温
2、青梅汤
制作：当季青梅买来后洗净，一层青梅一层粗盐地腌制，约一个月后青梅变软即可冲水喝（腌制隔年的青梅效果更好）。
功效：对咽干、咽痛、声嘶均有疗效
3、西瓜皮凉茶
制作：将西瓜外皮绿色的那一层洗净切碎取汁去渣，加入少量白糖。
功效：祛暑，利尿，解毒
4、紫苏薄荷凉茶
制作：薄荷叶3克，紫苏、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，加入白糖搅匀。
功效：提南昌癫痫病医院排行榜神醒脑，预防流感
5、陈皮茶
制作：将陈皮10克放入茶壶中，加水，煮沸5分钟左右，放入少量白糖。
雷山县哪个医院能治疗癫痫功效：常饮此茶，既能解暑又能止咳、化痰、健胃
6、橘子茶
制作：将橘子肉（连皮）和茶叶用开水冲泡，制成橘子茶。
功效：理气消胀、生津润喉、清热止青海哪家医院治母猪疯最权威咳
黑龙江母猪疯治疗哪家比较好7、桑菊茶
制作：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。
功效：可散热清肺润喉、清肝明目，对风热感冒也有一定的疗效
