总说怀孕的最美，但是挥之不去的妊娠纹却成了孕妈们的小苦恼，这时又不便使用化妆品，那么妊娠纹为什么会悄然而至，有什么方法可以预防妊娠纹吗？
孕妈妈长妊娠纹有原因
这其实与孕妈妈怀孕后体内激素水平的变化有直接的关系，这些激素的变化能够暂时增强体内黑色素细胞的活力，从而使黑色素更容易沉淀。除了常见的脸部色斑之外，原来身体内黑色素比较容易沉积的部位，还有经常摩擦的部位，以及疤痕处，都会比怀孕之前皮肤颜色更深。
孕妈妈防治妊娠斑的3个扬州癫痫研究所方法
大多数孕妈妈的妊娠斑在产后癫痫诊断标准会随着孕妈妈体内激素水平逐渐消失，同时也有一些孕妈妈在孕期没有在意，而导致产后妊娠斑未消失。下面小编就给大家介绍3种孕期防治妊娠斑的小方法，然后产后跟妊娠斑说拜拜。
1、做好防晒
我们都知道阳光成都癫痫医院哪家好中的紫外线能够增加体内黑色素的沉淀，虽然说多晒晒阳光有助于促进体内钙质的吸收，调节孕妈妈的心情，但是孕妈妈也要避免在紫外线强烈的时候出门，即使出门也要积极做好防晒措施，避免黑色素的沉淀。
2、注意饮食
孕妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，因为维生素C具有抗氧化的功效，有助于淡化孕妈妈脸上的色斑。此外，孕妈妈比怀孕前更容易出现便秘的情况，当人便秘时，肠道内淤积的毒素也容易导致皮肤黑色素沉淀，所以孕妈妈可以多吃一些粗纤维食物，如玉米、小米等，多喝水预防便秘。
3、保持良好的身心状态
孕妈妈健康规律的生活习惯、愉悦的情绪状态不仅有利于孕妈妈和胎宝宝的健康，也能够保证孕妈妈的内分泌系统进行良好的达州治疗癫痫病哪家医院好运转。如果孕妈妈心情不佳河南军海癫痫医院治羊角风怎么样或者睡眠不足时，很容易使体内的内分泌失调，而加重皮肤黑色素的沉淀，所以孕妈妈要尽量使自己处于身心良好的状态之中。
孕妈妈在孕期多多注意，妊娠斑大多会在产后慢慢消失，如果妊娠斑未见好转或者有疼痛、触山东治疗癫痫的最好医院痛、发红甚至出血等情况时，应立即就医。
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