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秋季必吃红薯秋天最适合吃的食物

    发布日期：2018-5-20    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：【导读】秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。所以提出秋宜温的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性



 
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